Consulta médica del doctor Juan Sarmentero

¿Qué hacer cuando recibes el golpe emocional más fuerte de tu vida y absolutamente nada de lo que sabes te calma?

Soy Juan Sarmentero, médico oncólogo especialista en cuidados paliativos y me dedico a acompañar y cuidar a personas con una enfermedad avanzada y/o degenerativa. Y también a sus familiares.

Cuando a alguien de la familia le sobreviene un diagnóstico difícil lo primero que piensa es en luchar con todos los medios posibles para hacerle frente y volver a casa cuanto antes.


Medicamentos, técnicas diagnósticas, tratamientos experimentales, buscar segundas opiniones…


Los síntomas físicos urgentes captan toda la atención de médicos y familiares.


Si algo he podido comprobar en primera persona después de acompañar a miles de pacientes y familiares en diferentes hospitales es que cuando la vida te empuja a una situación dolorosa y difícil, uno no encuentra todas las respuestas en lo estrictamente clínico.


Hay algo más que si surge, puede cambiarlo absolutamente todo.


Déjame compartirte un testimonio real para ilustrar ese detalle que puede convertir una experiencia muy dolorosa en algo completamente distinto.

A finales de mayo de 2021 recibimos la noticia de que una de las pruebas radiológicas de mi padre era sospechosa de enfermedad.

Ese fue el inicio de esta historia.


Una llamada de un compañero me decía que tenía que contactar urgente con el especialista porque había que programar una biopsia…tumor, maligno, páncreas… un pronóstico feo muy feo.


Empezó tratamiento de quimioterapia para frenar el avance de la enfermedad… en agosto ya nos comunicaron que el tratamiento fue sin éxito, e inició la etapa de cuidados paliativos, ESAD, acompañado del empeoramiento en la salud, dependencia, medicación, etc.


Poco a poco, o mejor dicho muy rápidamente, octubre 2021, nos encontramos con un ingreso en hospital de paliativos.


No pensamos inicialmente que el desenlace fuese tan inminente, todavía recuerdo que iba a empezar con rehabilitación para recuperar fuerzas en las piernas, y volver a casa.

¿¿Cómo estaba?? Pues era una mezcla de emociones y sentimientos.

Siempre desde el inicio una de mis mayores preocupaciones era saber si estaba haciendo lo correcto, si estaría en las mejores manos, si podríamos buscar segunda opiniones, tratamientos experimentales…

Era ese espíritu de lucha, el no rendirse y el no aceptar la realidad.

Era preocupación por un lado a nivel más profesional, y por otro y quizá más delicada, era cómo hacerle sentir que estaba acompañado, cuidado, mimado….


Cuando te enfrentas a una situación así, las preocupaciones no son sólo hacia el enfermo, en mi caso, estaba mi madre, y mis hermanos.

Haber trabajado contigo nos dio PAZ a todos.

Sólo tuvimos oportunidad de tratar contigo dos veces antes del desenlace.

Creo que esa PAZ propició la partida de mi padre.

Contigo hablamos, reímos y lloramos.

Pero fuimos capaces de hablar en voz alta de la situación, de la muerte, de lo que más le preocupaba a mi padre, de la FE, de dios…

Uno de los retos específicos más importantes, es aprender a vivir cuidándome YO, y hacer cosas honrando a mi padre.


Ahora soy capaz de recordar a mi padre de forma serena, y recordar todos los buenos momentos vividos.


Los no tan buenos están olvidados y lo más importante perdonados.


Se le echa muchísimo de menos, sobre todo en las celebraciones, las fiestas… y eso significa y nos recuerda sus ganas de celebrar, y de disfrutar de la vida.”

LO URGENTE. LO IMPORTANTE.

Una enfermedad no viene solo con manifestaciones físicas de dolor, náusea, fatiga, insomnio, etc.


También trae cambios a diferentes niveles:

  • Emocional (estrés, ansiedad, depresión…)
  • Social (autonomía, estructura familiar…)
  • Espiritual (legado, significado vital, felicidad…)
Tener esta visión más amplia ayuda a vivir el proceso de enfermedad de la mejor manera posible para vosotros, contemplando todas las dimensiones de la persona y de la familia.

Lo urgente no excluye lo importante.


El cuerpo.

La emoción.

El entorno.

El legado.


Si todo esto que te comparto tiene sentido para ti vamos a ver cómo te puedo ayudar.

¿En qué te puedo ayudar?

Planificación anticipada de decisiones: ordenando el pasado y preparando el futuro.

Instrumento clínico que nos ayuda a guiar el proceso de enfermedad y a rebajar la incertidumbre en un momento difícil de mucha confusión. Se establecen criterios médicos que proporcionan claridad para una toma de decisiones lo más benéfica para todos.

Constelaciones de síntomas y confesiones del cuerpo.

Definición de qué es lo que le pasa al paciente para valorar síntomas de difícil control y crear un lenguaje común para que todos los implicados entiendan perfectamente la situación en toda su profundidad.

Estudio de la situación familiar y gestión de la información.

Las personas que rodean al paciente son lo más importante para abordar el proceso de enfermedad del modo más beneficioso para el paciente y es de vital importancia impulsar la coordinación y el valor para afrontar la adversidad en todas sus facetas.

Acompañamiento en el proceso de morir.

Dar un sentido al sufrimiento para transcenderlo. “En cierta manera, el sufrimiento deja de ser sufrimiento en el momento en que encuentra un significado” —V. Frankl.

Afrontamiento desadaptativo y sobrecarga familiar o del cuidador.

Herramientas para atravesar de la forma más digna posible el proceso de enfermedad y aprender a lidiar con los conflictos inesperados que pueden emerger durante el camino.

¿Cómo trabajo en mis consultas?

  • El objetivo de mi trabajo es disminuir la experiencia de sufrimiento facilitando el proceso de adaptación tanto de pacientes como de familiares.
  • Realizo las consultas de forma online a través de la plataforma Zoom.

Los 5 pilares de mi enfoque terapéutico:

  • Comunicación asertiva.
  • Mejorar la competencia operativa.
  • Incrementar recursos internos y externos.
  • Disminuir la vulnerabilidad.
  • Aceptación incondicional.

¿Cuánto cuesta?

  • La primera sesión son 123 euros.
  • A partir de la segunda (si son necesarias) son 73 euros.
  • Duración de la sesión entre 45-60 min.

Preguntas frecuentes

¿En qué consiste el trabajo que realizas? ¿Qué vamos a tratar?

El objetivo de mi trabajo es disminuir la experiencia de sufrimiento facilitando el proceso de adaptación tanto de pacientes como de familiares.


La técnica principal es el interrogatorio y la escucha para guiar hacia el diagnóstico correcto. Combino el conocimiento científico con la intuición discerniente.


A veces recomiendo filmografía y bibliografía orientada a tu proceso. El arte y la belleza también pueden ayudar mucho más de lo se que cree.

¿Qué necesito para hacer la consulta de la mejor manera?

Al ser un encuentro online vas a necesitar tener una cuenta gratuita de la herramienta Zoom.


Recomiendo conectarse desde el ordenador con cámara (o portátil) y reservar un momento sin distracciones ni ruidos externos para una mejor experiencia y entendimiento.

¿Debo preparar alguna cosa antes de la sesión?

Todo lo que se mueve desde que decidimos dar un paso al frente, es muy valioso y útil. En ocasiones, veo que algunas personas pueden sentirse tentadas a no acudir a la consulta, a posponerla, por creencias de que se hablará de cosas demasiado duras y difíciles. Todo esto es muy normal y tenerlo presente te puede ayudar a mantenerte firme en tu decisión de ser de ayuda.

¿Cuántas personas pueden estar en la sesión online?

El número de personas a formar parte del encuentro es una decisión totalmente vuestra, como te sientas mejor.

¿Cuántas sesiones son necesarias?

Depende de la situación y necesidad. Podemos encontrarnos tantas veces como necesites y dependerá de las dificultades que encontremos en el camino.

Si surge alguna duda después, ¿cómo podemos estar en contacto?

Contacto a través de email. Me puedes escribir y te leeré y contestaré lo antes posible.

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